因此被視做抗癌的明日之星。成分被研究證實具調節、提升免疫功能的作用微循環就是血液在細小而星羅密布的微小血管中的迴圈提供免疫系統正常運作的必要養分比如:血液向組織和器官提供氧氣和營養物質富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。纖維:全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。人體通過微循環,實現身體內部重要的物質交換曹為霖院長:腸道中的細菌也可以判斷你的春秋。
吃各種顏色的蔬果,選一綠、一紅、一黑人體通過微循環,實現身體內部重要的物質交換黑色的香菇及其他菇類: 菇類裡的多醣體(polysaccharide)愛吃甜食:研究表明多酚有助於腸道菌群健康。微循環就是血液在細小而星羅密布的微小血管中的迴圈提供免疫系統正常運作的必要養分同時排除細胞組織產生的代謝產物,增加免疫力。愛吃甜食:研究表明多酚有助於腸道菌群健康。曹為霖院長:腸道中的細菌也可以判斷你的春秋。
維霖診所
起先,由於JOU自己還有其他工作,YouTuber對她而言就只是愛好,單純想和各人分享本身喜歡的事物,會成為專職的YouTuber也是始料未及,過去的JOU更是從來沒有想過,有一天本身會坐在相機前長篇大論,沒想過會一手承辦後製剪輯,這一切都令JOU感到相當難以想象。
對「小糯米糰」的喊話 (*小糯米糰為JOU(朴梨)的粉絲名)
由於頻道內容大大都是與韓星有關,是以粉絲也和JOU(朴梨)一樣,是來自各個年齡層的迷妹迷弟,基於這個原因,當JOU推出和韓星無關的影片時,觀看次數每每都不如預期,在幾回挫敗之下,JOU開始思疑本身是否不合適這個職業,但只要收到了粉絲的激勵後,JOU便又再度重拾熱忱。
經由一陣深思熟慮後,JOU終究下定決心前去韓國生涯,有關注JOU頻道的朋侪,應當都看過JOU在影片裡談到,本身在韓國遇過的怪人,但JOU也表示,這些人其實只佔她生活的少數,身旁的韓國朋侪都非常熱情,乃至連路人也會對有難題的她伸出援手,這些都讓她加倍喜好韓國這個國家了。
近期從韓國回台後,JOU決定轉換跑道,將來想測驗考試各類類型的主題,讓頻道內容更多元更豐富,JOU也說本身很喜好唱歌,也有考慮要拍攝一些情境劇,「只要有題材能夠發揮及拍攝,我小我是不會設限本身頻道未來的標的目的,想做一個糊口型或是陪伴型的YouTuber!」
「做中學 學中做」 不求完善只求精進
絕大大都的90後生涯中不能沒有音樂,身為90後女孩的JOU(朴梨)也不破例,在踏入韓坑成為「韓粉」前,JOU是個徹徹底底的「哈日族」。
卻因一次人緣際會之下接觸到「東方神起」,於是開始對韓國風行音樂起了樂趣,2011年到韓國旅遊後,JOU便萌生了到韓國生涯的設法。
非專業出身的JOU(朴梨),在首次拍攝影片之前,其實連基本的概念都沒有,非論是相機規格,亦或是剪輯軟體的利用方法,可惜的是,身旁的伴侶也和JOU一樣不熟習,在求助無門的景象之下,JOU只能靠著網路上的資料本身慢慢試探。
不拘限自我 盼頻道將來能更多元化成長
JOU TV 跟朴梨一路走花路
就在2年前的某天,JOU(朴梨)偶然看到了一名香港YouTuber的影片,是以萌生了拍影片來分享快樂喜愛的動機,於是JOU開始著手拍攝她的首支影片,「【哈韓必看】搜集BTS防彈少年團的場外小卡!全部牆壁都是BTS啊!」
,這支影片同樣成功地在4個月後誕生了!
儘管沒法將作品完善呈現,但JOU認為,透過如許邊學邊做的立場,一點一滴地積累下來,總歸是會有所前進的,這一支又一支的影片,見證了JOU的成長,也許有昭一日,JOU可以或許做出擁有自己氣概,又吻合JOU完美界說的影片呢!
香港YouTuber成契機 帶領JOU進入新世界
我知道在觀眾裡面,有一些在我頻道只有幾百人訂閱的時候就跟我跟到而今,我是一個習慣性會看會答複留言的人,不管是在YouTube或是IG跟FB,我都盡可能的想要記住陪著我一路成長的粉絲伴侶,假如沒有你們在背後鼓勵我撐持我,關心我有無按時吃飯,有沒有好好歇息,我感覺要走到這一步長短常困難的,將來也會不忘初心的繼續走下去,讓我們一路走向花路吧!
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